【海岛旅游精华】普吉岛旅游必备常识

一、所准备的物品

　　1. 带上牙刷、牙膏、梳子、毛巾（女孩如果每天要吹头发，请带个小型吹风机），当地旅馆不提供这些东西的。带几个密封袋，这样可以放心地把相机装在里头，带去海边。

　　2. 女孩用的比基尼在当地也有的买，大约在70元人民币左右，但在国外，比基尼大多没有内垫，所以害羞的女孩还是从国内带去比较好。特别注意的是，在国外，大家习惯把游泳衣穿在里面，一到目的地，脱了衣服下水就可以。

　　3. 一定要涂防晒霜。在普吉阳光的紫外线照射非常强烈，一定要记得随时涂抹防晒霜，防晒霜的防晒指数在50以上为宜。

　　4. 不用带太多衣物。在普吉到处有购色彩鲜艳穿着舒适的夏装和拖鞋，因此不用带太多的衣物以至成为累赘，（不过，还是要带一二件长袖的衣服，事实上坐船过海时还是有点冷的）。更不用担心浴巾的问题，当地的宾馆都提供了专供游客带去海滩的浴巾。

　　5. 带上风油精、晕车或船的药、黄连素、消炎药、邦迪、感冒药，记住在家千日好，出门一时难的道理。

　　6. 普吉岛阳光强烈，白晃晃的，不戴墨镜眼睛会很累；坐船没有墨镜，强烈的海风也会吹得你眼泪直流。

二、兑换钱币

　　1. 美金换泰铢的汇率比人民币换泰铢的汇泰高，所以出国前先拿人民币去中国银行凭身份证换成美金（个人业务最高三万）。美金换成100或50的面额，这二种面额汇率比较高。拿到手的美金请检查出版年限，96年前的（含96版的）且有B2字样在普及岛是很难换的，据说是机器不认。

　　2. 去泰国后，尽量不要在机场里换泰铢，因为那里汇率比较低。当地有很多exchange的站点，方便游客兑换货币，紫罗兰色的站点汇率最高，国内的银联卡或者visa卡也有些地方是能用的。

　　3. 回国前，不要把泰铢全用完，因为最后还要用它来交机场建设费（500~1000铢）。也不用怕换回来的泰铢太多用不完，在回国前你完全可以在机场免税店里把这些钱花完。如果还花不完也不用急，中国银行虽然目前不做人民币换泰铢的业务，但做泰铢换人民币的业务（非常不公平），对所换泰铢的要求是：1994年版以后的泰铢；面值最小在50元以上，即50、100、500、1000面值。泰铢汇人民币的汇率大约在100元泰铢换21.53元人民币（即1：4.64）。换泰铢时多换点20铢的泰铢，因为那里有给小费的习惯，并且是要纸币的，当地给硬币是带侮辱性质的。

三、注意事项

　　泰国人非常尊敬他们的国王，因此到泰国旅行，请谨记不可冒犯任何与皇室有关的东西，例如印有泰王俏像的纸币。在泰国，任何冒犯皇室人员的行为均属犯法，违法者会被判监禁。

　　泰国人不爱争执，如果你对他们无礼，或挑起争执，吃亏的只会是自己。相反，如果你对他们友善、他们不但会以礼相待，也会在你有需要时，出手相助。

　　普吉人主要信奉佛教及回教，所以进入当地时有一些禁忌是一定要遵守的。 

1． 参观寺庙时不勾肩搭背，不从背后惊吓别人。

2． 不可随谈论或批评皇室。遇有皇室成员出席的场合，态度要敬重。

3． 进入寺庙要脱鞋，服装应整齐、端庄，最好不要穿短裤。

4． 女性避免碰触僧侣，如奉献财物，可请男士代劳，或直接放在桌上即可。

5． 遇见僧侣要礼让，佛像无论大小新旧皆应尊重。

6． 打招呼时双手合掌，不可以用脚指人或物，头部为为身体较神圣部分，不随便摸别人的头，泰语中的坤恩（Khun）意指先生、小姐、太太、男女适用。

7． 公共场所中男女不可有太过亲密的举动，亦不当众发脾气。

8． 泰国禁赌，即使酒店房间也不能玩牌或打麻将。

9． 请不要在海滩上裸露身体。

四、旅游投诉热线 　　

泰国政府旅游局设立热线电话,电话号码为1155。 

一定记住这个号码，无论在泰国何处，均可随时随地免费拨打1155热线电话。 

泰国的电话代码：006676

五、时间

曼谷时间（GMT＋7）比北京时间（GMT＋8）晚一个小时　

六、美食

泰国菜以其味道鲜美和原料新鲜而闻名于世，而普吉更以口味奇特的海产品而独具特色。

　　泰国菜融合了东方和西方的烹调方法，口味比较重。首先，泰菜的原料来自于海产品、植物和药草；其次，由于是一个信奉佛教的国度，泰国菜里看不到大块的肉。泰国菜的主要烹饪方法是蒸煮和烧烤。严格意义上的泰国大餐应该包括汤、装调味品的咖喱碟、用来沾鱼和蔬菜的酱，有时可以用加香料的色拉来代替咖哩碟，或者，你也可以自由组合各种酱和香料，调出适合自己口味的饭菜。

　　普吉地处泰国南部，由于当地大量种植椰树，因此椰子扮演着十分重要的角色，椰奶可调和辣椒的辛热，椰油用于煎炸，椰茸又是调味的佳品。

至于普吉岛特有的美食还有: 

Sate -- 加上花生酱的牛肉或鸡肉串

Nasi Goreng -- 参有鸡肉、蔬菜、猪肉、牛肉的什锦炒饭, 通常配上脆虾片和一个煎蛋.

Mie Goreng -- 什锦炒面, 原料同上.

Ayam Goreng/Bakar -- 炸鸡/烤鸡. 

Cap Cay (读成 chap chai) -- 翻炒蔬菜. 

Gado-Gado -- 配上花生酱的快炒青菜.

Rujak -- 加上香料的水果色拉 (冷盘). 

Padang Food -- 来自苏门答腊乙地的菜肴, 可说是最普遍的点菜法. 通常一次端上十二道或更多的菜, 包括牛肉、虾子、青菜、蛋、三种不同作法的鸡肉、内脏、汤、红椒等. 食客只须付吃过的料理.